Rehabilitacja Blog
Kursy na rehabilitanta, szkolenia fizjoterapii, porady
Maseczka dziecięca, jaką wybrać?
Chodziki dla niepełnosprawnych – wsparcie w poruszaniu są dla osób chorych
W codziennym życiu osób chorych takie przedmioty jak chodziki dla niepełnosprawnych odgrywają istotną rolę, ponieważ pomagają czuć się bezpiecznie podczas chodzenia i chronią przed ewentualnym upadkiem. Continue reading
Materac rehabilitacyjny przeciwbólowy – czy to działa?
Jednolite strefy komfortu w materacu są bezużyteczne. Każdy z nas ma inną długość i wagę, a strefy są znormalizowane do jednolitego rozmiaru. Materac rehabilitacyjny powinien automatycznie odciążać kręgosłup i podtrzymywać kręgosłup.
Continue readingDrabinka koordynacyjna – zastosowanie
Drabinka koordynacyjna pozwoli nam skutecznie poprawić szybkość, pracę nóg czy ogólną koordynację ruchową. To także świetne urozmaicenie do nudnych treningów. Drabinka pozwoli także skutecznie wzmocnić mięśnie całego ciała. Wiele różnych ćwiczeń fizycznych możemy zastąpić poprzez użycie drabinki koordynacyjnej. Jest to świetne urządzenie, które doceniane jest także przez sportowców.
Continue readingMaseczki z filtrami n95 – skuteczna ochrona przed wirusami
Maseczki n95 to skuteczna ochrona przed wirusem, na znacznie wyższym poziomie niż zwykła jednorazowa maseczka. Osoby, które są w grupie ryzyka jeśli chodzi o zakażenie koronawirusem powinni decydować się właśnie na takie produkty, które będą się charakteryzować wysoką jakością.
Continue readingJak uchronić się przed koronawirusem ?
Koronawirus (Covid 19) pojawił się na dużą skalę w 2020 roku jako mało znany wirus. Wówczas nikt nie zdawał sobie sprawy ze skali jego zagrożenia. Jego nazwa pochodzi od budowy cząsteczkowej wirusa, który przypomina pod mikroskopem koronę słoneczną.
Continue readingProfilaktyka chorób żył, czyli o pończochach leczniczych
Niewydolność żylna kończyn dolnych to częsty problem, które dotyczy zarówno kobiet jak i mężczyzn praktycznie w każdym wieku. Niezastąpionym lekarstwem na tę dolegliwość są pończochy uciskowe rekomendowane przez lekarzy. To niezwykle prosty i przede wszystkim bezpieczny sposób na poprawę stanu żył i poczucie wyraźnej ulgi.
Continue readingOrteza kostki sposobem na zwichnięcia i skręcenia
Różnego rodzaju kontuzje wcale nie dotyczą tylko sportowców. Wiele osób, które ze sportem nie mają zbyt wiele wspólnego, boryka się z problemem urazów kostki. Staw skokowy jest bardzo skomplikowany, a co za tym idzie, niezwykle narażony na urazy. Dlatego też urazów w tym obrębie doświadcza prawie każdy, wystarczy źle stanąć i uszkodzenie gotowe.
Continue readingŚciągacz na kolano – niezbędnik każdego sportowca
Uprawianie sportu jest powszechnie polecane. Aktywność fizyczna przynosi przecież wiele korzyści – poprawia krążenie krwi, redukuje stres, pomaga w walce z nadwagą. Gdy hobby zamieni się w prawdziwą pasję i człowiek zaczyna traktować sport jako styl życia, może dochodzić do częstszych urazów mechanicznych układu kostnego. Szczególnie narażony na kontuzję jest staw kolanowy. Dlaczego? Na podwyższone ryzyko urazu wpływa położenie kolana oraz „dźwiganie” całego ciała. Każdy sportowiec powinien mieć więc w zanadrzu ściągacz na kolano.
Continue reading